1 ngày dùng sữa rửa mặt mấy lần là đủ? Tránh sai lầm khiến da hư tổn

5. Dấu hiệu cho thấy bạn đang rửa mặt sai cách

Dù biết 1 ngày dùng sữa rửa mặt mấy lần là đủ, nhưng nếu thực hiện sai cách thì da vẫn có thể bị tổn thương. Dưới đây là những dấu hiệu cảnh báo da bạn đang “kêu cứu”:

1. Da khô căng sau khi rửa mặt

Nếu sau khi rửa mặt, da cảm giác khô, căng hoặc bong tróc — có thể bạn đã rửa quá nhiều lần hoặc dùng sữa rửa mặt có độ pH quá cao.

Giải pháp: Giảm tần suất rửa mặt còn 2 lần/ngày, và chọn loại sữa rửa mặt dịu nhẹ, có dưỡng ẩm tự nhiên như Harivana Vegan Facial Cleanser.

2. Da tiết dầu nhiều hơn bình thường

Khi rửa mặt quá thường xuyên, da mất độ ẩm và phản ứng bằng cách tăng tiết dầu để tự bảo vệ. Điều này dễ khiến mụn đầu đen, mụn viêm xuất hiện.

Hãy duy trì đúng tần suất 2 lần/ngày và bổ sung thêm bước cấp ẩm ngay sau khi rửa mặt.

3. Da mẩn đỏ, kích ứng hoặc ngứa rát

Nếu da thường xuyên bị ửng đỏ, rát nhẹ hoặc sần, đó là dấu hiệu hàng rào bảo vệ da bị phá vỡ do làm sạch quá mức.

Nên tạm ngưng dùng sản phẩm tẩy rửa mạnh, và chuyển sang sữa rửa mặt thuần chay lành tính để phục hồi da.

6. Cách rửa mặt đúng giúp da sạch mà không tổn thương

Dù bạn đã biết 1 ngày dùng sữa rửa mặt mấy lần là đủ, nhưng nếu rửa sai cách, da vẫn có thể bị khô, mất ẩm hoặc lên mụn. Vì vậy, quy trình rửa mặt đúng chuẩn chính là chìa khóa giúp da sạch sâu mà vẫn khỏe mạnh.

Bước 1: Rửa tay thật sạch trước khi rửa mặt

Tay là nơi chứa nhiều vi khuẩn nhất. Nếu không rửa sạch, bạn vô tình đưa vi khuẩn lên da mặt, gây viêm mụn.
Hãy rửa tay bằng xà phòng dịu nhẹ trong 20–30 giây trước khi bắt đầu.

Bước 2: Làm ướt mặt bằng nước ấm vừa phải

Nước ấm giúp lỗ chân lông giãn nở nhẹ, dễ loại bỏ bụi bẩn và dầu thừa. Tuy nhiên, không nên dùng nước quá nóng – vì có thể khiến da mất độ ẩm tự nhiên.

Bước 3: Tạo bọt sữa rửa mặt trước khi thoa lên da

Lấy lượng sữa rửa mặt vừa đủ ra tay, thêm ít nước và đánh bông tạo bọt. Bọt mịn sẽ giảm ma sát, tránh tổn thương lớp biểu bì.
👉 Nếu da nhạy cảm, nên chọn sữa rửa mặt thuần chay dịu nhẹ như Harivana Vegan Facial Cleanser.

Bước 4: Massage nhẹ nhàng theo chiều vòng tròn

Massage 30 giây – 1 phút, tập trung ở vùng chữ T (trán, mũi, cằm) – nơi dễ bám bẩn và đổ dầu.
Đừng chà xát quá mạnh vì có thể làm vỡ mao mạch và kích ứng da.

Bước 5: Rửa sạch lại bằng nước mát và thấm khô

Dùng nước mát rửa sạch hết bọt để se khít lỗ chân lông, rồi nhẹ nhàng thấm khô bằng khăn mềm, sạch. Không nên lau mạnh.

Bước 6: Dưỡng ẩm ngay sau khi rửa mặt

Sau khi làm sạch, da cần được cấp ẩm ngay để cân bằng pH. Hãy dùng toner, serum và kem dưỡng phù hợp để khóa ẩm hiệu quả.

7. Gợi ý chọn sữa rửa mặt phù hợp 

• Ưu tiên sản phẩm thuần chay, chiết xuất thiên nhiên, không chứa cồn, paraben hay hương liệu mạnh.

• Chọn loại pH 5.5 – 6.5 để duy trì hàng rào bảo vệ da.

• Nếu bạn thuộc da mụn hoặc nhạy cảm, nên chọn sữa rửa mặt có thành phần rau má, tràm trà, lô hội hoặc B5.

 Ví dụ: Sữa rửa mặt Herivana thuần chay, chiết xuất thiên nhiên, làm sạch sâu mà vẫn giữ độ ẩm tự nhiên cho da.

1 ngày dùng sữa rửa mặt mấy lần là đủ có thể kham khảo sản phẩm của herivana có thể tham khảo: https://herivana.com/san-pham/

8. Kết luận – Chăm da đúng cách cùng Harivana

Việc rửa mặt đúng cách và đúng tần suất là bước nhỏ nhưng có ảnh hưởng lớn đến sức khỏe làn da. Hãy nhớ rằng, 1 ngày chỉ nên dùng sữa rửa mặt mấy lần là đủ – sáng và tối là đủ để da luôn sạch khỏe, thông thoáng và duy trì độ ẩm tự nhiên.

Giờ bạn đã biết 1 ngày dùng sữa rửa mặt mấy lần là đủ, hãy áp dụng đúng để làn da luôn khỏe mạnh, mịn màng và rạng rỡ

Để biết thêm 1 ngày dùng sữa rửa mặt mấy lần là đủ có thể tìm hiểu thêm tại herivana.

Tại Harivana, chúng tôi tin rằng vẻ đẹp thật sự bắt đầu từ sự cân bằng giữa thiên nhiên và làn da. Các dòng sữa rửa mặt thuần chay của Harivana được chiết xuất từ thiên nhiên, không chứa sulfate, cồn hay hương liệu nhân tạo – giúp làm sạch dịu nhẹ, nuôi dưỡng làn da mềm mịn và sáng khỏe mỗi ngày.

 Harivana – Khi vẻ đẹp và thiên nhiên hòa làm một.

 Website: https://herivana.com/

 Fanpage: Harivana Việt Nam

 Hotline tư vấn: 090x xxx xxx